Er is nog geen overtuigend bewijs dat trainen van spieren bij IBM de kracht doet toenemen. Maar, er zijn ook geen aanwijzingen dat trainen met mate schade aanricht. Weinig bewegen daarentegen is wel schadelijk. De spiermassa en spierreserve neemt dan af (“rust roest”, “use it or lose it”).
Een goede begeleiding door een revalidatiearts en zijn team kan helpen om de balans in het bewegen te vinden. Een goede voeding met voldoende eiwitten is belangrijk om de spieraanmaak te kunnen helpen. Spierzwakte ontstaat tenslotte doordat de afbraak groter is dan de aanmaak.